Calculadora de IMC
Calcule seu Índice de Massa Corporal de forma rápida e simples.
Índice de Massa Corporal (IMC)
O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida padrão internacionalmente reconhecida pela OMS para avaliar se uma pessoa está em uma faixa de peso considerada saudável em relação à sua altura. Esta ferramenta é essencial para identificar precocemente riscos associados ao baixo peso ou ao excesso de gordura corporal, como doenças cardiovasculares e diabetes.
O cálculo é realizado dividindo o peso (em quilogramas) pela altura ao quadrado (em metros). A fórmula é: IMC = peso / (altura * altura).
Tabela de Classificação do IMC
| IMC- Faixa | Classificação |
|---|---|
| Abaixo de 18,5 | Abaixo do peso |
| 18,5 - 24,9 | Peso normal |
| 25,0 - 29,9 | Sobrepeso |
| 30,0 - 34,9 | Obesidade grau I |
| 35,0 - 39,9 | Obesidade grau II (severa) |
| Acima de 40,0 | Obesidade grau III (mórbida) |
Observações Importantes
Embora o IMC seja uma ferramenta útil, ele não distingue massa muscular de gordura. Por isso, atletas ou pessoas muito musculosas podem ter um IMC elevado sem necessariamente estarem com excesso de gordura. Sempre consulte um profissional de saúde, como um médico ou nutricionista, para uma avaliação completa da sua composição corporal.